DHA

2016-08-23 14:25 阅读: 编辑:Jessica 来源:
分享到:
内容简介: DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细
      什么是DHA
      
      DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,因此,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。
 
      DHA的保健功效

      DHA是大脑细胞膜的重要构成成分,参与脑细胞的形成和发育,对神经细胞轴突的延伸和新突起的形成有重要作用,可维持神经细胞的正常生理活动,参与大脑思维和记忆形成过程。
 
      母乳中含有长链多不饱和脂肪酸,过去认为婴儿可能通过延伸酶和去不饱和酶将两种必需C18脂肪酸合成长链多不饱和脂肪酸,但因为婴儿在出生后第一个月相关的酶系统并未发挥作用,无法自身合成,因此,人工喂养的婴儿错过了脑中长链多不饱和脂肪酸累积的主要阶段,并有研究发现母乳喂养儿的认知发育分数比人工喂养儿高得多。对无法进行母乳喂养儿添加DHA,并与未添加组和母乳喂养组对比考察婴儿体格发育速率的关系,结果表明,添加组体重一直保持第1位,身长从第3位追至第2位(母乳组第1位),头围升至第1位,DHA的添加提高了婴幼儿对配方奶粉的耐受性。头围的增长是脑发育的重要前提和容量外环境,也是各项生长发育指标中最难增长的,添加组头围的增长高于其他两组,表明添加DHA对促进出生后脑容量发育具有重大意义。

      DHA常见的几种补充剂
 
      鱼类DHA
 
      1.鱼油乳剂:

 
      大多数孩童(以及一些成年人)都不喜欢鱼腥味,因此,家长们总是很难找到孩子们喜欢的鱼油补给品。
 
      2.鱼油软凝胶:
 
      这种鱼油没有令人难受的异味,但大家总觉得太大颗的胶囊却让孩童难以吞咽。我们可以把胶囊刺破直接放进食物中服用,这样就没有颗粒大小的问题了。
 
      3.DHA嚼片:
 
      最好的解决方案!它美味可口,孩子们必能乐于以此作为补给,不仅会记得服食,而且吃了还想再吃。现在孩童不再是被"逼"服食,而是自愿要服食。
 
      藻类DHA
 
      1.藻油软胶囊

 
      不需吞服,咬破吸食。
 
      2.DHA冲剂
 
      研究表明,DHA冲剂相对于DHA胶囊,可以提升2倍的吸收效率。
 
      3.DHA食用油
 
      这几类产品因为使用藻油DHA,因此腥味小且不含EPA,更适合小孩食用。尤其是添加藻类DHA食用油和乳品,可以炒菜或者直接口服。


分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

我朋友靠时时彩发家了 www.503804.com-活动为什么要彩排| www.654335.com-东方彩票是正规的吗| www.778704.com-创彩网主页-| www.873457.com-体彩竞猜还能搞几年| www.969779.com-福彩现在还敢买吗| www.1595.vip-彩图图库资料大全| 天天彩票www.106216.com| www.019715.com-遵义彩票店转让| www.15jq.com-彩票店门店设计图| www.6672.com-双色球彩票几位数字| www.299755.com-头奖彩票贴吧| www.449921.com-悟空彩票app下载| www.569006.com-鸿易彩票-| www.306537.com-利澳彩票app下载| www.049658.com-排列三牛彩字谜图| www.238759.com-七天彩票官网网址| www.342266.com-谁有江苏快三群| www.455956.com-体彩481害人| www.566872.com-彩神通四码是真的吗| www.263.red-重庆时时彩高倍中| www.8512.org-游戏机彩票攻略| www.90959.com-全天时时彩专家计划| www.632890.com-福彩时时彩和值奖金| www.942773.com-刚力彩芽男友| www.ch38.com-福彩3d系统出租| www.a80.org-快三分分彩-| www.36or.com-彩客彩票网官网| www.36952.cc-肖立刚推荐湖北快三| www.21628.com-首存优惠送彩金论坛| www.67199.cc-阜阳彩票中奖名单| www.868633.com-快彩乐手机-| www.01yy.com-重彩水墨画-| www.9af.com-体彩发行费使用范围| www.120438.com-bmw彩票-| www.122117.com-宁夏体彩中心银川| www.244482.com-彩票走势图首页| www.352302.com-完美彩票网托| www.453893.com-多乐快三走势图| www.556530.com-彩票双色球字迷| www.639021.com-中国福利彩票是谁管| www.826668.com-爱心福彩o免费车票| www.907775.com-安徽省彩票兑奖中心| www.972883.com-凤彩网杀号-| www.xd57.com-福彩排列7规则| www.565559.com-成都体彩店申请条件| www.690257.com-体彩足球单关走势图| www.885366.com-时时彩租号工具| www.5670.vip-有什么彩妆学校| www.706039.com-时时彩彩票软件下载| www.827772.com-如何分辨彩票站真假| www.930406.com-快三怎么逮豹子| www.998468.com-福彩体彩自助终端| www.dp96.com-ios彩票软件| www.647444.com-体体彩大乐透| www.800964.com-大众彩票源码| www.906208.com-彩色的梦-| www.981908.com-七星彩今天开什么奖| www.0452.date-亚洲彩票信誉平台| www.397448.com-正规彩票网站有什么| www.556979.com-28彩票是什么| www.659338.com-彩票开奖查询28期| www.790207.com-炫彩材料-| www.433761.com-菜6菜彩票-| www.569899.com-天天中彩票注册3元| www.669429.com-彩票选码软件| www.758518.com-彩票推广方案话术| www.895016.com-彩票投资是什么意思| www.963821.com-500彩票网页版| 500彩票网www.862455.com| www.30230.cc-揭秘彩之云骗局| www.t15.space-彩票app最可靠| www.73qj.com-黑彩在哪里买| www.675629.com-cc彩球网会员登陆| www.822627.com-体彩算不算加时| www.8193.bid-澳门富民彩官方资料| www.297788.com-快三投注倍数| www.430199.com-足彩欧赔哪里最准| www.557504.com-pk彩票安卓-| www.636948.com-彩虹emoji-| www.828236.com-能提现的彩票有哪些| www.018178.com-星彩3d高手论坛| www.490601.com-彩票核对提示语| www.815312.com-体彩中彩网-| www.908955.com-玩快彩怎样才能赚钱| www.972148.com-开彩网址-| www.9936.cc-竞彩足球比分直墦| www.548261.com-彩票快三投注技巧| www.619838.cc-足彩竞彩解盘| www.322275.com-137彩票下载安装| www.467955.com-杭州福彩网公示| www.575869.com-轩彩娱乐合法吗| www.655983.com-彩票网站如何运营| www.827016.com-大资本彩票是怎样的| www.904798.com-福州南到福彩中心| www.972459.com-彩票双色球机选| www.px3.cc-韩国福彩-| www.ow61.com-l福彩3d开奖| www.06jh.com-色彩风景彩铅| www.h09.com-排列三走势彩宝网| www.88gh.com-彩票出黑团队| www.jj08.com-加盟彩票店赚钱吗| www.15vd.com-幸运彩网福-| www.967141.com-彩票开奖网址| www.cai73.cc-快三彩票骗局大揭密| www.02828.cc-ok彩票安卓下载| www.019306.com-铜仁福彩中心| www.874917.com-有游彩票-| 新浪爱彩www.97775.cc| www.mv10.com-我要中彩app| www.631680.com-丰彩注册-| www.701702.com-时时中彩票是骗局吗| www.775656.com-河北体彩站点申请| www.cp0303.com-河北快三助手| www.59182.com-江西彩票中奖| www.414181.com-精彩无限是什么意思| www.210439.com-黑彩平台快三| www.868555.com-七星彩和值尾走势图| www.147017.com-彩先知论坛网| www.234561.com-福彩3d谜语汇总| www.189214.com-体彩走势图乐彩网| www.305788.com-彩票守号中的最大奖| www.397633.cc-2元彩3d走势图| www.693904.com-美国彩票投注app| www.789481.com-彩票推荐-| www.720353.com-59博彩论坛-| www.842208.com-公益彩555-| www.911677.com-瑞彩网彩票可靠吗| www.967984.com-上海福彩快3明细图| www.fl0.com-时时彩投注网站| www.ne58.com-乐⑧彩票下载| www.44lk.com-足彩世界杯冠军倍数| www.015053.com-七星彩2的对数是| www.513521.com-三彩丽雪没有官网吗| www.744112.com-买彩票中的几率大吗| www.zp01.com-时时彩为什么害人| www.72ku.com-体彩6+1开奖规则| www.377311.com-关于彩票的对联| www.556119.com-体育博彩app下载| www.770256.com-好彩四味爆珠评测| www.866060.com-好快三怎么玩| www.935027.com-掌上赢彩下载| www.974855.com-十分彩票极速彩网| 大赢家彩票平台www.351781.com| www.918342.com-900彩票是真的吗| www.974119.com-彩吧图库p3第二版| www.610961.com-足彩竞猜球队结果| www.sx07.com-七乐彩开中奖规则| www.86yg.com-竞猜彩篮球比分直播| www.63499.cc-体彩今天试机号码| www.563530.com-q彩网购彩大厅| www.671407.com-彩乐园1邀请码| www.735672.com-彩票不可能中奖| www.805708.com-5050彩票网平台| www.869827.com-唯彩看球苹果下载| www.512196.com-水彩笔渐变画| www.606030.com-世界杯竞彩暂停销售| www.611142.com-体育彩票门店利润| www.730682.com-新浪彩票网预测| www.3346.in-彩票有走势吗| www.17539.com-赢彩票是正规网站吗| www.397017.com-新生彩票官网| www.499693.com-分分彩app手机版| www.hz19.com-福彩3d怪字神贴| www.569313.com-福彩快三坑哭人|